4ydak.ru - видеоуроки и обучающее видео » Разное обучение » Худеем танцуя: Танец с обручем. (2008/DVDRip)

 

Худеем танцуя: Танец с обручем. (2008/DVDRip)

Категория: Разное обучение, Женские штучки

Худеем танцуя: Танец с обручем. (2008/DVDRip)

Информация о фильме
Название: Худеем танцуя: Танец с обручем.
Оригинальное название: The Hoop Dance Workout
Год выпуска: 2008
Жанр: обучение, фитнес, похудание, танец с обручем.

О фильме: В данном обучающем видеоматериале вашему вниманию представлен целый обучающий курс с целью увеличения вашего тонуса и придание стройности и красоты вашей фигуре. Танец с обручем очень укрепляет группы мышц, как брюшного пресса, так и ног, рук и ягодиц, и, конечно же, очень благоприятно воздействует на процесс похудания. Во время демонтсрации всех видеоуроков по танцу с обручем будет звучать красивая, зажигательная музыка, которая будет настраивать вас на упражнения. Непосредственно сам танец с обручем, о котором идет речь в этом обучающем видео - это различные упражнения, медитация в самих движениях и особая форма искусства, которая в себе содержит исполнительское мастерство и фитнес. Не редко этот танец по иному именуют современной йогой. ВО время него можно и отдохнуть и подтянуть свою фигуру. Он, сжигая многочисленные, накопленные вами лишние калории, способствует гибкости вашего позвоночника, наполнению вас энергией либидо, и благотворно влияет на сердце другие органы вашего организма. Сам танец с обручем нередко сексуален и способствует вашей притягательности, может быть очень женственным, а также зачаровывающим всех вокруг. Автор данного видеокурса настоящий профессионал своего дела, мастер, инструктор фитнеса - Кристабель Замор, которая имеет специальный заслуженный сертификат Ассоциации аэробики и фитнеса США. Этот видеоурок специальным образом подойдет для начинающих. Все движения очень безопасны и не требуют специальной начальной подготовки. Обучающее видео обязательно поможет всем женщинам в независимости от их фигур, возраста и физических данных. В начале курса как всегда разминка, а затем сами движения танца с обручем. Вы освоите азы, базовые знания и умения вращения самим легкоатлетическим предметом обруч, сможете запросто контролировать быстроту его вращения. В конце обучения вы увидите дополнение к видеоурокам в виде специального номера в исполнении инструктора, и от этого вам захочется еще больше совершенствовать технику танца с обручем. Будьте свободны, сексуальны, красивы энергичны!

Выпущено: USA, Англия.
Продолжительность: 01:02:46
Перевод: Русский

Файл:
Формат: MPEG
Качество: DVDRip
Видео: XVID 642x486 25.00fps 1032 Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz stereo 256 Kbps
Размер: 398.52 Mb

CКАЧАТЬ Худеем танцуя: Танец с обручем. (2008/DVDRip):
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.